資訊中心

informationCentre
冬天一到全身發癢?這種越撓越癢的皮膚疾患,竟與血虛有關!老年人更要注意
作者:  來源:   時間:2022-01-23   點擊:5

冬天最難忍的是冷?

不,是皮膚瘙癢!

明明皮膚上什么變化都沒有

就是鉆心得癢

有的甚至抓出血痕來都不解氣

?

攝圖網_501700721_banner_皮膚過敏抓撓手臂的女性(企業商用).jpg

?

撓,只能解一時之癢

可怕的是

有時候還越撓越癢

不少人被這件事“折磨”得幾近崩潰

?

?

為何冬天皮膚瘙癢的人非常多呢?

《內經》認為,人體的氣機升降是與四季密切相關的,夏日,陽氣在外,氣機外浮,因此,我們汗出較多,皮膚濕潤;冬日,氣機收斂,陽氣潛伏,此時,皮膚則容易變得干燥,這樣,氣機變化就形成了瘙癢的基礎。

?

所以,解決問題的根本還是要找到瘙癢的源頭!

?

但是,為什么有的人只是偶爾出現或很輕微,有的則頻繁出現且瘙癢劇烈呢?其實這與人的體質是密切相關的,主要以下幾種體質的人容易出現:

?

01 陰虛之人

?

陰虛者是冬季皮膚瘙癢的人群中出現最多的。因為陰主津液,陰虛之人津液不足,尤其到冬季,無法濡潤皮膚,導致皮膚干燥,表層受損,出現瘙癢的情況。

?

攝圖網_401366257_煩躁(企業商用).png

?

這樣的人往往伴有陰虛的特征,比如舌質紅,舌苔薄或者無苔,脈搏跳動得快,眼干口干,想喝涼水,手腳心熱,心煩容易發火,容易脫發,耳鳴,晚上睡覺盜汗,大便干燥等等。

?

?

陰虛之人可以多吃點滋陰生津的藥材和食材,比如鐵皮石斛、西洋參、銀耳、百合、麥冬、玉竹等。

?

02 血虛之人

?

所謂血燥生風,尤其是人的年齡大了之后,氣血不是那么充沛,就會出現一些血虛、血燥的問題。

?

血燥生風,風就會導致皮膚瘙癢,在中醫,皮膚瘙癢癥就叫風瘙癢。

?

攝圖網_501687698_banner_中年男性皮膚瘙癢(企業商用).jpg

?

《外科證治全書·癢風》記載“遍身瘙癢,并無疥瘡,搔之不止。肝家血虛,燥熱生風”。

?

除了導致瘙癢,血虛的人還會出現頭暈眼花,兩目干澀,失眠多夢,記憶力減退,舌紅少苔,脈細數,冬天手腳冰涼,女性的月經顏色會淡,月經量會變少甚至閉經。

??

?

《醫宗金鑒》曰:血行則風自滅。此時,需要補血養血,用四物湯可補血生血。

?

03 血瘀之人

?

冬天,寒冷會凝滯氣血,出現氣血循環障礙使營養物質難以營養體表,特別指出的是,老人隨著年齡的增大,瘀血越加嚴重,因而冬天瘙癢尤其明顯。

?

攝圖網_300848082_banner_堵塞動脈動脈粥樣硬化疾病的醫學與個三維人動脈與血細胞,被斑塊建立膽固醇動脈硬化血管疾病的象征而阻斷(企業商用).jpg

?

這樣的人,舌邊舌尖容易有瘀斑瘀點,舌下靜脈會又粗又黑,向四周分叉。

?

瘀血之人建議日常服用三七粉,每日服用1.5克,長久堅持,會收到很好的效果,如果瘙癢較重,用量可增加至3克。

?

04 陽虛之人

?

由于陽氣不足,冬天本應升陽卻無力生發,體表失養,故導致皮膚瘙癢。

?

?

攝圖網_501118885_banner_驅寒的生姜片姜絲(企業商用).jpg

?

這樣的人往往怕冷、乏力,可喝點姜湯等溫熱之品,令陽氣生發從而助于皮膚的改善。

?

?
其他原因:
?

當然除了體質因素導致皮膚發癢外,周圍環境、飲食習慣、病菌感染、疾病因素以及自身年齡(比如老年人的皮膚以及皮脂腺、汗腺都在慢慢萎縮,皮膚的含水量也會下降,因此皮下脂肪相對較?。┑仍蚨紩鹌つw干燥瘙癢。

?

?

由于中老年人常見的就是血虛癥狀,所以止癢,需要“內外兼修”。

?

?
內調:補血潤燥

?

01
潤燥粥
?

?

?

材料:紅棗、山藥、枸杞、百合、花生仁、核桃仁。

?

做法:每樣取5~10克,清水洗凈后浸泡,待烹飪時,放在一起煮粥即可。

?

禁忌:上火及濕氣較重的人不宜食用。

?

02
銀耳百合羹
?

?

?

材料:鮮銀耳1朵、鮮百合150克(干20克)、無花果1個。

?

做法:銀耳撕成小塊,清水泡發,鮮百合洗凈。鍋內加入適量清水煮沸,放入上述材料,煮40分鐘即可。

?

功效:滋潤補虛,養顏潤膚,特別適合冬季皮膚干燥或愛美之人保健食用。

?

03
四物湯:補血養血
?

?

四物湯的標準配方為熟地黃12克,當歸12克,白芍12克,川芎8克,四味藥材組合而成。

?

攝圖網_501578428_banner_中藥材和中藥壺(企業商用).jpg

?

?
?

做法:把四味藥倒入水里撈洗幾下,洗好后放到鍋里,加入3碗水,開火將它們煮成一碗水。接著倒出藥水,留住藥渣。將兩次藥水混合在一起喝即可。熬好后,可以放些蜂蜜調和味道。

?

?
外治:保濕止癢

?

01
外用保濕產品
?

?

緩解皮膚干燥瘙癢,可買一些保濕效果較好、溫和不刺激的保濕產品來進行皮膚護理,比如醫用凡士林等。

?

攝圖網_500972599_banner_女性手上涂護膚霜(企業商用).jpg

?

需要注意的是,對于敏感皮膚者,最好是選用不含酒精、色素等刺激性物質的保濕產品。

?

02
改掉壞習慣
?

?

平常洗澡的時候,水不要太熱,洗澡時間也不要太長太頻繁,一般不要超過15分鐘;

?

攝圖網_500185263_banner_豪華酒店浴室局部特寫(企業商用).jpg

?

沐浴產品選擇溫和中性的,穿衣盡量選擇純棉制產品,減少或避免毛織、化纖制品,以減少靜電產生誘發皮膚瘙癢。


?

(溫馨提示:本文僅供參考,中醫講究辨證施治,因個人體質不同,用藥需謹慎,請在醫生的指導下用藥。)

?

本文由永剛飲片(YGYP2014)整理自網絡,無法核實原作者,如涉及侵權,請聯系后臺刪除,謝謝合作。

圖片來源:攝圖網正版圖庫

上一篇:今日大寒|三物、三湯、三杯茶,暖身又暖心,寒冬就靠它!

下一篇:補血不等于補氣血,99%的人都吃錯了!真正補血的是這6種食物!

在線客服
服務熱線:

0558-5188888

久久免费看少妇高潮A片特黄